Kinh nghiệm hay nhớ ngay khi đi du lịch bằng máy bay kẻo lại hối tiếc

21/1/2025

1237

Kinh nghiệm hay nhớ ngay khi đi du lịch bằng máy bay kẻo lại hối tiếc

Trong cuộc sống, sẽ tuyệt vời biết bao khi bạn tạm gác lại những bộn bề công việc. Xách ba lô lên và đi tới một vùng đất mới để khám phá những thú vị của cuộc sống. Chắc chắn rằng, những trải nghiệm trong chuyến du lịch sẽ mang đến cho bạn nhiều điều bổ ích. Mặc dù vậy, điều đầu tiên bạn cần phải xác định cho một chuyến đi ý nghĩa của mình chính là “sức khỏe”. Vì vậy, bài viết dưới đây sẽ mách nhỏ bạn kinh nghiệm du lịch. Nhất là khi đi du lịch bằng máy bay sao cho khỏe và thú vị nhất, các bạn nên “bỏ túi” cho mình nhé.

1. Nên dành cho mình chút thời gian nghỉ dưỡng sức

Thông thường, khi đi xa, nếu sức khỏe bạn không tốt, bạn sẽ cảm thấy rất hay mệt mỏi. Vì vậy, trước những chuyến đi xa, bạn nên dành cho mình chút thời gian để nghỉ ngơi trước đó 1-2 ngày. Bên cạnh đó, khi ngồi trong chuyến bay, bạn nên để cho cơ thể và đầu óc được thoải mái. Như vậy, bạn mới có thể thích ứng tốt hơn với khí hậu, điều kiện tự nhiên, múi giờ ở nơi xa mà bạn sắp đặt chân đến. Và khám phá khung trời mới đầy thú vị. Mặt khác, nếu bạn không nghỉ ngơi, để cơ thể luôn mệt mỏi sẽ làm bạn đuối sức. Hơn nữa sẽ ảnh hưởng đến kỳ nghỉ của bạn, làm bạn mất cảm hứng.

2. Uống nhiều nước

Khi đi máy bay với chặng đường dài, việc bạn cần bổ sung lượng nước cho cơ thể rất quan trọng. Bên cạnh đó, trong hành trình chuẩn bị đồ đi, bạn cũng cho vào hành lí của mình một chai nước khoáng để bổ sung lượng nước khi cần. Tuyệt đối, trước những chuyến đi xa, bạn không nên uống rượu hoặc những thức nước có cồn. Vì khi bạn uống những thức nước này, bạn sẽ có cảm giác mất nước, mệt mỏi và đau đầu. Hãy bổ sung cho mình những ly nước chanh. Hay những thức nước tinh khiết để đảm bảo các tế bào trong cơ thể có đủ lượng nước. Khi mà bạn phải ngồi trên một chuyến bay dài mà không bị mất nước.

3. Hãy chuẩn bị một vài món ăn nhẹ

Kinh nghiệm hay khi đi du lịch bằng máy bay — Chuẩn bị một số đồ ăn nhẹ
Để có một chuyến bay dài được khỏe, bạn nên chuẩn bị cho mình những món đồ ăn nhẹ để bổ sung năng lượng. Ví dụ như; bánh quy, bánh mì, lương khô, dưa chuột, táo xanh, hạnh nhân, cà rốt… Bạn phải để cơ thể mình luôn có đủ năng lượng. Nếu để cơ thể đói, sẽ khiến bạn trở nên mệt mỏi hơn và khiến cho chuyến du lịch của bạn mất ý nghĩa.
**4. Nên sử dụng tinh dầu**
Trước khi máy bay cất cánh, bạn hãy thoa lên cổ tay hoặc dùng da quanh mắt một chút tinh dầu thơm. Như là: bạc hà, oải hương. Việc thoa hỗn hợp tinh dầu này có tác dụng giúp bạn cảm thấy dễ chịu và thoải mái hơn khi máy bay có thể bay ở vị trí cao.
**5. Hãy luôn giữ ẩm cho da**Bởi máy bay bay trên không trung, nên những chuyến bay dài sẽ khiến cho làn da của bạn bị khô đi. Vì vậy, bạn hãy chuẩn bị son dưỡng môi, kem dưỡng ẩm cho da mặt, da tay để bảo vệ làn da của mình luôn mịn màng và tươi tắn.
**6. Hãy thư giãn, thở sâu nhịp nhàng khi máy bay hạ cánh**
Sau một chặng đường bay dài, cơ thể bạn sẽ có cảm giác mệt mỏi. Vì vậy, hiện nay nhiều sân bay đã có có dịch vụ yoga hay chăm sóc sức khỏe cho du khách. Thế nhưng, nơi bạn đến chưa có dịch vụ này. Thì ngay sau khi đặt chân xuống mặt đất, bạn hãy tìm một nơi thoáng mát, dễ thở, bấm huyệt thần kinh. Lấy lại sự cân bằng cho cơ thể để đầu óc bớt căng thẳng, cơ thể cũng nhẹ nhõm và thoải mái hơn.
Trên đây là 6 mẹo hay khi **đi du lịch máy bay**. Hy vọng sẽ giúp ích được cho nhiều người và có một chuyến đi đầy ý nghĩa.
Hãy chia sẻ kinh nghiệm du lịch này nếu bạn thấy hữu ích nhé!

Kinh nghiem hay nho ngay khi di du lich bang may bay keo lai hoi tiec

Kinh nghiem hay nho ngay khi di du lich bang may bay keo lai hoi tiec : Chia se cac kinh nghiem an, choi, dia diem, cung nhu cach thuc chuan bi cho chuyen di cua ban

Trong cuoc song, se tuyet voi biet bao khi ban tam gac lai nhung bon be cong viec. Xach ba lo len va di toi mot vung dat moi de kham pha nhung thu vi cua cuoc song. Chac chan rang, nhung trai nghiem trong chuyen du lich se mang den cho ban nhieu dieu bo ich. Mac du vay, dieu dau tien ban can phai xac dinh cho mot chuyen di y nghia cua minh chinh la “suc khoe”. Vi vay, bai viet duoi day se mach nho ban kinh nghiem du lich. Nhat la khi di du lich bang may bay sao cho khoe va thu vi nhat, cac ban nen “bo tui” cho minh nhe.

1. Nen danh cho minh chut thoi gian nghi duong suc

Thong thuong, khi di xa, neu suc khoe ban khong tot, ban se cam thay rat hay met moi. Vi vay, truoc nhung chuyen di xa, ban nen danh cho minh chut thoi gian de nghi ngoi truoc do 1-2 ngay. Ben canh do, khi ngoi trong chuyen bay, ban nen de cho co the va dau oc duoc thoai mai. Nhu vay, ban moi co the thich ung tot hon voi khi hau, dieu kien tu nhien, mui gio o noi xa ma ban sap dat chan den. Va kham pha khung troi moi day thu vi. Mat khac, neu ban khong nghi ngoi, de co the luon met moi se lam ban duoi suc. Hon nua se anh huong den ky nghi cua ban, lam ban mat cam hung.

2. Uong nhieu nuoc

Khi di may bay voi chang duong dai, viec ban can bo sung luong nuoc cho co the rat quan trong. Ben canh do, trong hanh trinh chuan bi do di, ban cung cho vao hanh li cua minh mot chai nuoc khoang de bo sung luong nuoc khi can. Tuyet doi, truoc nhung chuyen di xa, ban khong nen uong ruou hoac nhung thuc nuoc co con. Vi khi ban uong nhung thuc nuoc nay, ban se co cam giac mat nuoc, met moi va dau dau. Hay bo sung cho minh nhung ly nuoc chanh. Hay nhung thuc nuoc tinh khiet de dam bao cac te bao trong co the co du luong nuoc. Khi ma ban phai ngoi tren mot chuyen bay dai ma khong bi mat nuoc.

3. Hay chuan bi mot vai mon an nhe

Kinh nghiem hay khi di du lich bang may bay — Chuan bi mot so do an nhe
De co mot chuyen bay dai duoc khoe, ban nen chuan bi cho minh nhung mon do an nhe de bo sung nang luong. Vi du nhu; banh quy, banh mi, luong kho, dua chuot, tao xanh, hanh nhan, ca rot… Ban phai de co the minh luon co du nang luong. Neu de co the doi, se khien ban tro nen met moi hon va khien cho chuyen du lich cua ban mat y nghia.
**4. Nen su dung tinh dau**
Truoc khi may bay cat canh, ban hay thoa len co tay hoac dung da quanh mat mot chut tinh dau thom. Nhu la: bac ha, oai huong. Viec thoa hon hop tinh dau nay co tac dung giup ban cam thay de chiu va thoai mai hon khi may bay co the bay o vi tri cao.
**5. Hay luon giu am cho da**Boi may bay bay tren khong trung, nen nhung chuyen bay dai se khien cho lan da cua ban bi kho di. Vi vay, ban hay chuan bi son duong moi, kem duong am cho da mat, da tay de bao ve lan da cua minh luon min mang va tuoi tan.
**6. Hay thu gian, tho sau nhip nhang khi may bay ha canh**
Sau mot chang duong bay dai, co the ban se co cam giac met moi. Vi vay, hien nay nhieu san bay da co co dich vu yoga hay cham soc suc khoe cho du khach. The nhung, noi ban den chua co dich vu nay. Thi ngay sau khi dat chan xuong mat dat, ban hay tim mot noi thoang mat, de tho, bam huyet than kinh. Lay lai su can bang cho co the de dau oc bot cang thang, co the cung nhe nhom va thoai mai hon.
Tren day la 6 meo hay khi **di du lich may bay**. Hy vong se giup ich duoc cho nhieu nguoi va co mot chuyen di day y nghia.
Hay chia se kinh nghiem du lich nay neu ban thay huu ich nhe!

Kinh nghiệm hay nhớ ngay khi đi du lịch bằng máy bay kẻo lại hối tiếc

By Kinh Nghiệm Du Lịch

Kinh nghiệm hay nhớ ngay khi đi du lịch bằng máy bay kẻo lại hối tiếc : Chia sẻ các kinh nghiệm ăn, chơi, địa điểm, cũng như cách thức chuẩn bị cho chuyến đi của bạn